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內容簡介:

22招簡單易行護眼祕訣&10大眼睛疾病對策全收錄！
「穴位按摩」＋「眼球體操」＋「臉部瑜珈」＋「護眼回春湯」＝４效合一，讓視力重返年輕！

隨書附贈

1. 神奇「雪花結晶圖卡」，早晚裸視１分鐘，防止視力減退。
2. 權威醫師解說＆真人示範DVD，照著做，消除眼睛疲勞。

近視、老花眼、白內障、青光眼、乾眼症等，
所有的眼睛問題，都與眼睛的老化息息相關！
透過４效合一護眼祕訣，消除眼睛疲勞，防止視力惡化！

穴位按摩法，消除眼睛疲勞不適！

指壓手臂的穴位「手三里」，舒緩眼睛乾澀博客來疼痛
按壓手部「合谷穴」，舒緩因使用電腦所引起的眼睛疲勞
用食指從鼻根往「印堂穴」搓揉，舒緩戴眼鏡所引起的疲勞
用網球按摩手掌的「勞宮穴」，消除因長途駕駛造成的眼睛疲勞

眼球體操，防止並改善視力惡化！

「雪花結晶圖卡」改善眼部肌肉變硬與視力減退情形
「閉眼眼球運動」可預防各種眼部疾病
「狐狸式與貍貓式眨眼」刺激鬆弛的表情肌

臉部瑜珈，改善視力模糊增加視野！

「臉部猜拳」增加視野與提拉臉部線條

護眼回春湯，使眼部功能保持年輕！

飲用「護眼回春湯」攝取有益眼睛的營養素

審定?專文推薦

陳旺全
日本大學醫學博士、台北市中醫公會名譽理事長

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王司宏
書田泌博客來網路書店尿科眼科診所主任醫師、永和德美診所院長

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已追蹤作者：[ 修改 ]
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作者：星虎男, 高山東洋新功能介紹
譯者：莊雅琇
出版社：原水新功能介紹
出版日期：2014/04/24
語言：繁體中文

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